病情分析：

蒜头鼻可以通过按摩、饮食调理、药物治疗、手术治疗、物理治疗等方式变小。

1、按摩

如果鼻子比较大，可以通过按摩的方式进行改善，能够促进局部的血液循环，有助于改善症状。

2、饮食调理

在平时要注意合理饮食，可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够增加皮肤的弹性，有助于改善症状。

3、药物治疗

如果是由于鼻腔黏膜受到炎症刺激所引起的，患者可以在医生的指导下使用布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，能够减轻鼻腔黏膜的炎症反应，从而改善症状。

4、手术治疗

如果患者的鼻子出现了明显的肥大，而且影响到了美观，可以通过手术治疗的方式进行改善，比如鼻头部位埋线手术、鼻翼缩小手术等，能够使鼻子变小。

5、物理治疗

患者还可以通过激光治疗、射频消融治疗等物理治疗的方式进行改善，能够促进鼻部脂肪燃烧，从而改善鼻子大的情况。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。