病情分析：老是流鼻涕的症状可以考虑采取生理盐水冲洗、抗组胺药物、鼻腔减充血剂等治疗措施。
1.生理盐水冲洗
使用温热的生理盐水清洗鼻腔，每日多次。通过清除分泌物、减少过敏原接触来缓解症状。此方法适合于因过敏反应引起的持续性流鼻涕。
2.抗组胺药物
口服非处方类抗组胺药如氯雷他定片，按说明书剂量服用。这类药物能阻断组胺受体，减轻由过敏反应导致的鼻黏膜水肿和分泌增加。适用于季节性或常年性过敏性鼻炎所致的流鼻涕。
3.鼻腔减充血剂
局部喷洒含有去甲肾上腺素等成分的鼻用制剂，如盐酸羟甲唑啉喷雾剂。此类药物可收缩鼻黏膜血管，减少肿胀和分泌物积聚。适用于急性发作时的短期控制。
日常生活中应保持室内空气流通，避免长时间处于高湿度环境中，以减少鼻腔不适。同时，注意饮食健康，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于增强免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病的发生。