病情分析：

外阴溃烂疼得受不了可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

外阴溃烂疼得受不了多考虑是不良的饮食习惯导致的，比如经常吃辛辣刺激的食物、不注意个人卫生等。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等。

2、一般治疗

患者可以使用温水清洗患处，缓解疼痛的症状，同时还需要保持局部清洁卫生，避免用手抓挠，以免加重病情。

3、药物治疗

如果患者是细菌感染引起的外阴溃烂，可以在医生的指导下使用高锰酸钾溶液、复方黄柏洗液等药物进行坐浴，可以起到抗炎杀菌的作用。同时，患者也可以遵医嘱使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行抗感染治疗。

4、物理治疗

如果患者是由于病毒感染引起的外阴溃烂，可以在医生的指导下通过激光、红外线照射等方式进行物理治疗，可以促进局部血液循环，有利于伤口愈合。

5、手术治疗

如果外阴溃烂的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，则需要在医生的指导下通过手术的方式进行治疗，比如切除病灶等。

在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。