2024-05-27 499人阅读
问题描述: 腰椎滑脱能扭腰吗
医生回答(1)
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 脊柱骨科国家重点
病情分析:腰椎滑脱患者应避免剧烈扭腰,以防加重神经压迫,但可以进行适度的腰部活动。
腰椎滑脱患者应避免剧烈扭转腰部的动作,以免加重神经压迫,导致症状恶化。适度的腰部活动,如瑜伽中的猫牛式,可以帮助增强核心肌群,改善姿势,但需在专业指导下进行,避免过度扭曲腰部。若出现持续性疼痛或其他不适,应及时就医。
如果腰椎滑脱伴有严重的神经受压或脊髓受压,可能需要限制腰部活动以防止进一步损伤。
建议定期复查X光片或MRI检查,监测病情变化,并遵循医生的康复指导,必要时佩戴支具保护腰部。