病情分析：过敏体质耳朵红肿可以采取冷敷、抗组胺药物、局部激素类药膏等治疗措施。
1.冷敷
使用冰袋、冷水浸湿毛巾等物品轻敷耳部。冷敷可以收缩血管，减少组织液渗出，从而缓解红肿。其效果快速且无副作用。适用于急性期的轻微红肿反应。
2.抗组胺药物
口服非处方抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等。这些药物通过阻断组胺受体来减轻炎症反应，缓解皮肤瘙痒和红肿。适合于由过敏引起的症状。对于明确的过敏性耳炎患者，在医生指导下服用可有效控制症状。
3.局部激素类药膏
涂抹含有氢化可的松、等成分的外用药膏。激素类药膏能抑制免疫反应，减轻炎症，促进愈合。适用于长期反复发作的慢性过敏性耳炎。当其他方法无效时，可在专业医师指导下短期使用。
日常生活中应保持耳部清洁干燥，避免接触已知过敏原，以减少过敏反应的发生。同时，注意饮食健康，增加维生素C和锌的摄入，有助于增强免疫力，减少过敏风险。