病情分析：

妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病通常是指在妊娠期间发生的皮肤病，其发病原因与食物过敏、蚊虫叮咬、精神因素、物理因素、内分泌因素等有关。

1、食物过敏

如果孕妇在妊娠期间吃了容易引起过敏的食物，比如海鲜、芒果、花生等，可能会诱发皮肤过敏反应，从而导致妊娠期间出现皮肤瘙痒、起红斑、风团等症状。孕妇可以在医生的指导下外用炉甘石洗剂等药物进行治疗，同时还需要注意避免吃容易引起过敏的食物。

2、蚊虫叮咬

如果孕妇在妊娠期间没有做好防护措施，导致身体受到蚊虫叮咬，也可能会诱发皮肤起红斑、丘疹、水疱等症状。孕妇可以在医生的指导下外用丹皮酚软膏、复方薄荷脑软膏等药物进行治疗，同时还需要注意做好防护措施，避免蚊虫叮咬。

3、精神因素

如果孕妇在妊娠期间精神过度紧张，可能会导致体内激素水平发生变化，从而诱发或加重上述症状。孕妇可以通过听音乐、看书等方式缓解紧张的情绪，保持心情舒畅。

4、物理因素

如果孕妇在妊娠期间穿的衣服过紧，可能会导致皮肤受到摩擦，从而引起瘙痒性丘疹及斑块病的情况。建议孕妇可以通过穿宽松的衣服进行改善，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

5、内分泌因素

妊娠期间孕妇体内的激素水平会发生变化，可能会导致机体的免疫力下降，从而诱发上述症状。通常属于正常的生理现象，一般在分娩后，症状会逐渐缓解。建议孕妇在妊娠期间注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。

日常生活中，建议孕妇注意休息，避免熬夜。同时，孕妇还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于增强抵抗力，减少疾病的发生。如果孕妇不适症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。