病情分析：妊娠糖尿病患者可以适量食用米饭和面条，但需控制摄入量，避免影响血糖控制。
妊娠糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入，米饭和面条都含有较高的碳水化合物。因此，患者在食用时应适量，并结合整体饮食结构进行调整，同时定期监测血糖水平，以确保血糖控制在正常范围内。如果发现血糖控制不佳或有其不适症状，应及时就医咨询专业医生的意见。
对于妊娠糖尿病患者来说，除了米饭和面条外，还需要注意避免高糖、高脂肪的食物，如糖果、蛋糕等甜食以及油炸食品。此外，建议增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入，以保证营养均衡。
总之，在孕期出现妊娠糖尿病后，应遵循医嘱进行饮食管理，保持适当的运动，定期监测血糖水平，并及时与医生沟通，调整治疗方案。