病情分析：脚无缘无故发麻可能是血液循环障碍、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、多发性末梢神经炎、维生素B12缺乏等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.血液循环障碍
血液循环障碍导致血液供应不足，使肢体远端出现缺血、缺氧的情况，进而引起麻木的症状。针对血液循环障碍引起的足部麻木，可考虑使用活血化瘀类药物进行改善，如遵医嘱服用复方丹参片、三七粉等。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫了坐骨神经根部，会导致下肢出现放射痛和麻木感。当突出的髓核组织刺激到窦椎神经时，则会出现腰部疼痛的症状。对于腰椎间盘突出症患者，可在医生指导下通过牵引疗法缓解不适症状。
3.糖尿病周围神经病变
高血糖状态导致神经细胞内电解质失衡，影响神经传导功能，从而引发手脚麻木等症状。控制血糖是治疗的关键，可通过口服降糖药或胰岛素注射来降低血糖水平。
4.多发性末梢神经炎
多发性末梢神经炎由多种原因引起，如感染、中毒、营养缺乏等，导致神经纤维变性和周围神经脱髓鞘病变，影响感觉和运动功能，表现为四肢远端对称性的感觉减退、肌肉萎缩无力以及自主神经功能紊乱。患者需要及时就医，在医生的指导下使用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
5.维生素B12缺乏
维生素B12缺乏会影响神经系统的正常发育和功能维持，导致神经系统受损，出现手脚麻木的症状。补充维生素B12是治疗的主要手段，可以通过食用富含维生素B12的食物，如肉类、鱼类、蛋类等，或者遵医嘱服用维生素B12制剂进行补充。
建议定期进行神经系统检查、血糖监测以及维生素B12水平检测，以评估病情变化。注意保持良好的生活习惯，避免长时间站立或坐着不动，有助于预防血液循环障碍。