病情分析：腰背部肌筋膜炎通常可以治愈，通过适当治疗和预防复发可以改善症状。
腰背部肌筋膜炎可以通过物理治疗、药物治疗和生活方式调整来缓解症状。物理治疗如热敷、冷敷和按摩可以减轻炎症和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以减少炎症和缓解疼痛。此外，保持良好的姿势、避免长时间保持同一姿势和定期进行体育锻炼也有助于预防复发。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医以排除其他潜在疾病。
部分患者可能由于长期慢性劳损导致肌肉纤维化，此时单纯使用保守治疗方法效果较差，可能需要考虑手术切除病变组织。
对于腰背部肌筋膜炎，建议及时寻求专业医生的帮助，并遵循医嘱进行治疗，同时注意适当的休息和康复训练，以提高疗效并降低复发风险。