病情分析：精子出现米粒大小胶状颗粒可能是精囊炎、前列腺炎等疾病引起的。
精液中的胶状颗粒通常由精囊分泌物组成，在正常情况下，这些物质会与精子一起排出体外。但当精囊发生炎症时，如精囊炎，会导致精囊腺分泌异常增多，形成大量黏稠的液体，从而导致精液中出现米粒大小的胶状颗粒。患者可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状，还可能伴有下腹部疼痛、射精疼痛等不适感。长期存在上述情况可能导致男性不育。
为了确定是否存在精囊炎或前列腺炎，医生可能会建议进行直肠指检、超声波检查以及血液检查。必要时，还可以通过精液分析来评估精液质量。针对精囊炎或前列腺炎，可以采取抗生素治疗，例如阿莫西林、头孢克肟等药物。同时，保持良好的生活习惯，避免久坐和过度劳累，也有助于缓解症状。
如果发现精液中有异常变化，应尽快就医以确诊病因并接受适当治疗。日常生活中应注意个人卫生，避免性生活过于频繁，以免加重病情。