病情分析：颈部挫伤通常需要1-2周的时间才能恢复正常，具体的时间需要根据患者病情严重程度进行判定。
颈部挫伤是一种常见的情况，如果患者颈部挫伤的情况比较轻，只是出现了轻微疼痛以及肿胀等现象，并没有出现其他不适，一般在积极配合医生的治疗方案治疗后，症状恢复的也比较快，需要1周左右的时间才能恢复正常。如果患者颈部挫伤的情况比较严重，出现了严重疼痛以及头晕等现象，并且也出现了其他不适症状，一般在积极配合医生的治疗方案治疗后，症状恢复的也比较慢，需要2周左右的时间才能恢复正常。
在疾病治疗期间，要尽量以卧床休息为主，不要剧烈运动，也不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些营养物质丰富的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，有助于补充体内所需要的营养物质，也有助于促进病情恢复。