病情分析：泌尿系统感染患者可以适当运动，但应避免剧烈运动。
适当的运动可以促进血液循环，增强机体免疫力，有利于疾病的恢复。而剧烈运动可能会导致身体代谢加快，从而加重泌尿系统的负担，不利于病情的恢复。因此，患者可以在医生指导下进行适当的体育锻炼，如慢走、太极拳等，但要避免剧烈运动，如跑步、跳绳等。
如果泌尿系统感染症状严重或伴有发热，则建议休息为主，以免过度活动引起不适。
在泌尿系统感染期间，患者应注意多饮水，以增加排尿次数，有助于冲刷尿道，促进细菌排出体外。同时，还要保持个人卫生，勤换内裤，避免穿紧身裤，以减少细菌滋生的机会。