病情分析：血糖高的患者不建议长期喝小米粥。
小米粥含有丰富的膳食纤维，可减缓碳水化合物的消化速度，有助于稳定血糖水平。但小米粥中的淀粉含量较高，且煮得越烂，其糊精含量越高，升糖指数越高，因此不建议血糖高的患者长期喝小米粥。
血糖高的患者在病情控制良好的情况下可以适量食用小米粥，但如果同时存在糖尿病肾病，则需谨慎摄入，因为过量可能导致水肿加重。
对于血糖高的人群而言，饮食调节至关重要。需要遵循低GI、高膳食纤维的食物摄入原则，并注意监测餐后血糖变化，以确保食物选择与个体代谢需求相符。