病情分析：

房事力不从心是指房事时不能集中精力，可能是肾虚、气血不足、肾阴虚、心脾两虚、肝气郁结等原因引起，需要根据不同的原因选择针对性的药物治疗，但通过食物一般达不到根治的效果。

1、肾虚

如果患者房事不节制或者过度劳累，容易导致肾虚，可能会出现房事不力、腰膝酸软、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物治疗，这些药物具有滋阴清热、补肾益气的功效，可以改善患者的症状。

2、气血不足

气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因引起，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、归脾丸等药物治疗，这些药物具有补气养血的功效，可以改善患者的症状。

3、肾阴虚

肾阴虚可能是久病伤肾、先天禀赋不足等原因引起，患者可能会出现腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗，这些药物具有滋阴补肾的功效，可以改善患者的症状。

4、心脾两虚

心脾两虚可能是饮食不节、劳累过度等原因引起，患者可能会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用归脾丸、人参健脾丸等药物治疗，这些药物具有益气健脾、养血安神的功效，可以改善患者的症状。

5、肝气郁结

如果患者长时间情志郁结，可能会导致肝气郁结，患者可能会出现胸胁胀痛、食欲不振、乏力等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物治疗，这些药物具有疏肝理气、解郁的功效，可以改善患者的症状。

除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。