病情分析：哮喘的小儿可以进行适量的运动健身，但应避免剧烈运动以减少哮喘发作的风险。
哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，剧烈运动时会刺激气道分泌物增加，导致气道狭窄加重，从而诱发或加剧哮喘发作。因此，对于患有哮喘的小儿，应避免剧烈运动，但适当的轻度运动如散步等，可以提高患儿的心肺功能，增强体质，有助于控制病情。建议家长在医生指导下为孩子制定适合的运动计划，并注意观察孩子的反应，避免过度运动引发哮喘发作。
若哮喘症状严重或频繁发作，可能需要暂停运动，待病情稳定后再逐渐恢复运动。
在日常生活中，应注意保持室内空气清新，避免接触过敏原，如宠物毛发、花粉等，同时还要定期开窗通风，保持室内温度适宜。