病情分析：甲状腺功能异常包括甲亢和甲减，两者是不同的疾病。
甲状腺功能异常是指甲状腺激素分泌过多或过少，导致身体代谢和生理功能失调。甲亢是甲状腺激素分泌过多，表现为代谢率增加、心率加快等症状；而甲减则是甲状腺激素分泌减少，表现为代谢率降低、体重增加等症状。因此，甲状腺功能异常不等于甲亢，需要通过血液检测和临床表现来区分两种情况，并进行相应的治疗。
除了甲亢和甲减外，还有可能涉及甲状腺自身免疫性疾病，如桥本氏甲状腺炎等，这些疾病可能导致甲状腺功能异常。
如果出现甲状腺功能异常的症状，应及时就医进行检查和诊断，以便及时采取合适的治疗方法。在日常生活中，应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，同时注意饮食健康，避免摄入含碘量高的食物，如海带、紫菜等。