病情分析：

汗证的病机总属是气虚，建议积极配合医生进行治疗。

汗证是指在没有运动或者是室温较高的情况下，身体出汗过多的一种病症，可能与先天体质、情志因素、饮食失调、劳逸失度等因素有关，患者可能会出现自汗、盗汗、发热、口渴等症状。通常情况下，汗证的病机总属于气虚，因为气虚会导致固摄津液的功能减弱，从而引起自汗的症状，而且气虚还会导致脏腑功能衰退，从而引起盗汗的症状。同时，气虚还会导致固摄津液的功能减弱，从而引起盗汗的症状。建议患者及时就医，在医生指导下使用玉屏风散、四君子汤等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意休息，避免过度劳累。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。