病情分析：

少白头可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式调理，但变黑发需要多久，并没有明确的时间。

1、饮食调理

少白头可能是由于遗传因素、营养不良等原因导致，患者可以通过饮食调理的方式来改善症状，在日常生活中可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如西红柿、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，改善少白头的症状。

2、生活调理

患者平时也要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，能够减少精神压力，有利于改善症状。

3、药物治疗

患者也可以在医生的指导下使用药物治疗，比如首乌片、精乌胶囊等，能够促进毛发的黑色素生成，改善少白头的症状。

4、物理治疗

少白头患者也可以通过物理治疗的方式来改善症状，比如紫外线照射、光动力疗法等，能够促进头皮的血液循环，从而改善少白头的症状。

5、心理治疗

少白头可能是由于精神压力过大、焦虑等原因导致，患者可以通过心理治疗的方式来改善症状，可以通过心理疏导的方式来缓解紧张、焦虑的情绪。

建议患者平时要保持轻松愉悦的心情，避免精神过度紧张。如果出现其他不适症状，建议及时前往医院就医治疗。