病情分析：眼睛发胀痛可以考虑采取热敷、人工泪液、抗炎药物等治疗措施。
1.热敷
使用温水浸湿毛巾后轻轻覆盖于眼部，每次持续5-10分钟。热敷可以促进血液循环，缓解眼部肌肉紧张，从而减轻眼胀痛的症状。适用于因长时间用眼、过度疲劳导致的眼部不适。
2.人工泪液
选择合适的人工泪液产品，如玻璃酸钠滴眼液，按说明书指示滴入眼中。人工泪液能够补充眼部所需的水分和营养物质，缓解干涩感和不适。对于干眼症等引起的眼部不适有较好的效果。适用于因缺乏泪液分泌而引起的干眼症状。
3.抗炎药物
根据医生建议使用非甾体类抗炎药，如萘普生片，口服或外用。这类药物通过抑制炎症反应来减少组织肿胀和疼痛，常用于缓解由感染或过敏引起的发胀痛。适用于因眼部感染或过敏反应导致的眼部发胀痛。
日常生活中应保持良好的用眼习惯，避免长时间连续用眼，同时注意眼部卫生，避免接触刺激性物质，以预防眼部疾病的发生。