病情分析：湿热体质不宜食用当归。
当归具有活血调经、补血的作用，对于湿热体质的人来说，可能会加重体内的湿气，不利于病情的恢复。因此，湿热体质的人群应谨慎食用当归，以免对身体造成不良影响。如果需要使用当归，建议在医生的指导下进行，并注意观察身体反应。
若患者本身存在气血亏虚的症状，则可以适当服用当归，有助于改善症状。
综上所述，在日常生活中，应注意饮食卫生，避免摄入过多油腻、辛辣的食物，同时保持适当的运动量，以促进新陈代谢和排汗，有利于缓解湿热体质。