病情分析：肺栓塞患者在急性发作期应避免剧烈运动，以减少血栓脱落风险，稳定病情，而在病情稳定后可以适当活动。
肺栓塞是由于血栓阻塞肺动脉所致，剧烈运动可能导致血流加速，增加栓子脱落的风险，从而加重病情。因此，在急性发作期，患者应保持安静休息，以减少症状发作。而在病情稳定后，适当的活动可以帮助促进血液循环，预防深静脉血栓形成，但需要遵循医嘱，逐渐增加活动强度和时间。
对于非急性期或轻度肺栓塞的患者，可遵医嘱使用华法林钠片、利伐沙班片等抗凝药物治疗，此时不需要绝对卧床休息，以免长期不动导致下肢深静脉血栓的发生。
针对肺栓塞的治疗需个体化评估，并密切监测病情变化。建议定期复查超声心动图和D-二聚体水平，以便及时发现病情变化。