病情分析：

急性输卵管炎可以通过注意个人卫生、注意饮食、注意性生活、注意休息、避免感染来进行防护。

1、注意个人卫生

急性输卵管炎可能是由于不注意个人卫生，导致细菌通过阴道进入输卵管，从而引起炎症。在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活，在性生活时也要做好防护措施，以免出现交叉感染的情况。

2、注意饮食

患者在日常生活中也要注意饮食健康，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以增强自身免疫力，有利于身体健康。

3、注意性生活

患者在平时也要注意性生活的频率，避免频繁性生活，同时也要避免不洁的性生活，以免出现病原体感染的情况。

4、注意休息

患者在日常生活中也要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，有利于身体健康，也可以降低疾病的发生概率。

5、避免感染

患者在日常生活中也要避免感染，以免引起急性输卵管炎，比如注意避免进行不洁的性生活、月经期同房等。同时，也要注意外阴的清洁卫生，以免出现细菌感染的情况。

如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。