病情分析：

腰酸腹痛有可能是排卵了，也可能是其他原因引起的。

排卵是指成熟卵泡破裂，从卵泡壁脱落的次级卵母细胞连同透明带、放射冠与卵泡液一起从卵巢排出的过程。部分女性在排卵时，由于体内的激素水平发生变化，可能会刺激子宫内膜出现轻微的腹痛、腰酸、阴道少量出血等症状，同时还可能伴有轻微的体温升高。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，通常在排卵期结束后，症状会逐渐得到缓解。但腰酸腹痛也可能是其他原因引起的，如盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。建议患者及时前往医院就诊，完善相关检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。

另外，建议在日常生活中，女性要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。同时，女性也要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。