病情分析：脉细脉沉是中医脉诊中脉象的一种，指号脉者感觉脉象比较细，按之不绝，指下沉而言。女人脉细脉沉可能是生理性因素引起的，也可能是气血不足、脾胃虚弱、肾阳虚、痰湿阻滞等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果女人身体比较瘦弱，皮下脂肪比较少，可能会出现脉搏比较细、脉搏跳动无力的情况。这是一种正常的生理现象，如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗。建议女人注意加强营养，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不当、情绪波动大等因素有关。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，还可能会出现脉搏细、沉的情况。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾胃的运化功能失常，可能与饮食不当、过度劳累、久病不愈等因素有关。患者可能会出现腹泻、面色萎黄、神疲倦怠等症状，还可能会出现脉搏细弱、沉迟的情况。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
4、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与久病伤肾、素体阳虚等因素有关。患者可能会出现腰膝酸软、肢体不温、精神萎靡等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食羊肉、牛肉等温补的食物进行调理。
5、痰湿阻滞
痰湿阻滞是指体内津液输布障碍，使水液代谢失常，从而引起水肿、肥胖等症状。患者可能会出现脉滑、沉迟无力等症状。建议患者可以在医生指导下使用苓桂术甘汤、参苓白术散等中药方剂进行调理。同时，也可以适当进食红豆、冬瓜等食物进行调理。
建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。