病情分析：骨质增生可能导致关节疼痛，长时间行走可能加剧症状，因此不建议长时间步行。
骨质增生是一种关节退行性疾病，会导致关节边缘形成新的骨组织，以保护关节。长时间行走会增加关节压力，可能诱发疼痛或加重关节负担。因此，患有骨质增生的患者应避免长时间步行，以减少关节负担和疼痛。对于轻度骨质增生且无明显症状者，可以进行适当的散步，但应避免剧烈运动，以免加重病情。
如果骨质增生导致严重的关节僵硬或畸形，可能需要考虑手术治疗，如关节镜下骨赘切除术或关节置换术。
在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度使用受影响的关节，并定期进行适度的锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强肌肉力量和改善关节功能。