病情分析：妊娠斑可通过中药调理改善，但需辨证施治，配合饮食及生活习惯调整。
妊娠斑是孕期激素变化引起的色素沉着，中医认为与气血不调、肝肾不足有关。因此，中药调理可辅助改善，但应由专业医师指导，同时注意饮食和生活习惯的调整。若斑点较深或面积大，可能需要结合其医疗手段进行治疗。建议妊娠期间咨询医生后进行相应处理。
如果妊娠斑伴有瘙痒、疼痛等症状，可能是由于皮肤炎症导致的，此时不宜使用中药治疗，以免加重症状。患者应及时就医，接受专业的皮肤科检查和治疗。
在妊娠期间出现任何异常症状时，都应保持警惕，并及时寻求专业医生的帮助。日常生活中应注意防晒，避免紫外线直射，以减少色素沉着的风险。