病情分析：

甲亢一般是指甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症患者应注意饮食、注意休息、避免感染、注意情绪、注意睡眠等生活习惯。

1、注意饮食

甲状腺功能亢进症患者平时应注意饮食清淡，避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等，以免导致病情加重。同时，患者还应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对胃肠道造成刺激，导致出现腹泻、腹痛等症状。

2、注意休息

甲状腺功能亢进症患者平时还应注意休息，避免过度劳累，以免导致病情加重。

3、避免感染

甲状腺功能亢进症患者免疫力通常会比较低，如果此时受到细菌或病毒感染，可能会导致病情加重，因此平时应注意避免感染。

4、注意情绪

甲状腺功能亢进症患者平时应注意情绪，避免出现焦虑、紧张等不良情绪，以免导致病情加重。

5、注意睡眠

甲状腺功能亢进症患者平时应注意睡眠，避免熬夜，以免导致免疫力下降，不利于病情恢复。

除此之外，患者还应注意避免使用含碘的食物、药物等，如海带、紫菜等，以免导致病情加重。患者应定期去医院复查，明确具体的恢复情况。如果病情持续加重，需要及时就医，以免延误病情。