病情分析：咽鼓管紊乱可以采取耳道按摩、咽部热敷、抗生素治疗、糖皮质激素喷雾、抗组胺药等治疗措施。
1.耳道按摩
通过轻柔地按压外耳道来促进耳膜运动，缓解不适症状。适用于因咽鼓管功能障碍引起的耳鸣、听力下降等现象。
2.咽部热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于颈部以改善局部血液循环，从而减轻相关不适感。对于存在急性咽炎、扁桃体发炎等疾病时所诱发的咽鼓管异常有积极效果。
3.抗生素治疗
在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物可以控制感染，进而缓解由感染引起的咽鼓管紊乱。此方法适合细菌感染导致的咽鼓管炎症患者。
4.糖皮质激素喷雾
通过直接作用于呼吸道黏膜，减少黏膜水肿和分泌物积聚，达到缓解症状的目的。主要用于过敏性鼻炎、慢性支气管炎等引起的相关不适。
5.抗组胺药
抗组胺药物如盐酸苯海拉明可通过竞争受体阻断组胺的作用，从而减轻过敏反应导致的咽鼓管异常。适用于有过敏性疾病史且伴随有咽鼓管紊乱的个体。
针对咽鼓管紊乱的情况，建议避免长时间处于低湿度环境，保持充足的水分摄入。若保守治疗无效或伴有严重并发症，则需及时手术干预，例如鼓室通气管置入术或鼓膜切开术。