病情分析：食管损伤轻微时，可通过饮食调整和休息来促进食管自我修复。
食管具有一定的再生能力，轻度损伤后，通过机体的免疫应答和细胞增殖，可实现自愈。但为防止感染，建议患者在医生指导下使用抗生素预防感染，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。
重度食管损伤可能导致严重的并发症，如大出血、吞咽困难或呼吸困难，此时通常无法自愈，需要及时就医进行内镜下止血或手术治疗。
日常生活中，患者需注意避免食用辛辣刺激性食物，以免加重食管黏膜损伤，同时还要定期复查以监测病情变化。