病情分析：膝盖磨损打封闭针可能无效。
膝盖磨损是指膝关节软骨退变、损伤，而打封闭针通常指注射类固醇激素。类固醇激素可以减轻炎症反应，但对软骨修复作用有限。膝盖磨损是由于长期机械应力导致膝关节软骨退化和损伤的一种病理状态，常伴随疼痛、肿胀等症状。类固醇激素虽然能暂时缓解炎症，但并不能阻止软骨继续磨损，因此对于膝盖磨损的治疗并无显著效果。
膝盖磨损患者应避免长时间负重活动，如爬山、跑步等，以减少关节压力。建议进行适当的低冲击运动，如游泳、骑自行车等，有助于增强肌肉力量和改善关节稳定性。