病情分析：腺样体肥大患者不建议过多摄入肉类食物，以免加重病情。
腺样体肥大患者应避免食用过于油腻或辛辣的食物，肉类食物中的脂肪和蛋白质可能刺激呼吸道，导致炎症加剧。此外，肉类食物消化过程产生的热量可能导致体内热量过剩，引发上火症状，进一步加重腺样体肥大的症状。因此，患者应以清淡易消化的食物为主，如蔬菜、水果等，同时注意保持良好的饮食习惯和作息规律，有助于缓解症状。
如果患者本身存在高脂血症或高血压等情况，则需要限制肉类食物的摄入量，以免影响血脂水平和血压控制。
在日常生活中，应注意合理膳食，均衡营养，适量摄入优质蛋白，可适当增加鱼类、豆类等富含蛋白质但较为清淡的食物。