病情分析：恐惧症通常不能自愈，需要通过心理治疗和药物治疗进行干预。
恐惧症是一种焦虑障碍，患者会持续或过度地害怕特定的事物、情境或活动。这种恐惧感超出了正常范围，并且会对日常生活造成显著影响。由于恐惧症状是长期存在的，因此很难自行缓解。如果患者尝试摆脱恐惧情绪而感到无助或痛苦时，可能会加重病情并导致社交隔离等问题。
针对恐惧症，认知行为疗法（CBT）是常用的心理治疗方法之一，可以帮助患者识别和改变不合理的思维模式以及应对恐惧的情境。药物治疗方面，抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等也被广泛用于恐惧症的管理中，这些药物可以调节大脑中的神经递质平衡，从而减轻患者的焦虑和恐惧感。
建议定期接受专业医生的评估和指导，以监测疾病的进展和治疗效果。同时，保持健康的生活方式，包括规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于改善心理健康状况。