病情分析：大便变黑不能盲目服用益生菌。
大便变黑可能是上消化道出血的表现，需要首先排除出血的原因，如溃疡病、食管胃底静脉曲张破裂等。如果盲目服用益生菌可能会掩盖出血的症状，延误病情诊断和治疗。因此，在发现大便颜色异常时，应尽快就医进行相关检查，明确诊断后再决定是否需要服用益生菌或其他治疗措施。
在明确不存在上消化道出血的情况下，可以考虑适量食用益生菌制剂，如双歧杆菌或乳酸菌制剂，以改善肠道微生态环境。
日常生活中，若出现大便颜色改变，建议患者及时到医院就诊，完善血常规、粪便潜血试验等相关检查，以确定是否存在消化道出血等问题。同时，注意观察是否有腹痛、呕血等症状，并避免摄入可能刺激胃黏膜的食物或药物。