病情分析：

颈椎间盘退变一般不严重，属于颈椎老化的一种表现。但如果患者不及时进行治疗，则可能会导致病情加重，进而会出现比较严重的情况。

颈椎间盘退变可能是由于年龄增长、长期低头等原因导致，一般属于不可逆的情况，但也不属于严重的情况。如果患者在出现颈椎间盘退变后，及时进行治疗，一般可以缓解不适症状，不会导致病情加重。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引、红外线治疗等方式进行治疗。

但如果患者不及时进行治疗，则可能会导致病情加重，出现颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等情况，可能会压迫周围神经，进而导致患者出现上肢麻木、无力等症状。严重时还可能会导致患者出现大小便障碍、瘫痪等情况。建议患者需要及时就医，可以通过颈椎前路手术、颈椎后路手术等方式进行手术治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头或者伏案工作。同时，在工作一段时间后可以适当休息，通过颈椎保健操、游泳等方式缓解颈椎疲劳。