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病情描述：儿童睡眠少影响发育吗？
医生回答
成广 主治医师 三甲
精神心理科
儿童睡眠少会影响发育。所以要及时改善，比如要让孩子养成良好的睡眠作息习惯，在日常生活中可以适当补充钙、锌等微量元素，然后要创造一个良好、安静、舒适的睡眠环境，平时不要惊吓孩子，以免精神受到波动，从而影响睡眠，在睡觉前，可以让孩子喝一点牛奶，能够帮助睡眠。 2024-01-24 11:41 举报
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