病情分析：胃灼热患者可以适量食用益生菌。
益生菌能够促进肠道蠕动，抑制致病菌过度生长，从而减轻胃部不适感。但若症状持续不缓解或加重，则需及时就医进行针对性处理。
如果患者存在乳糖不耐受、肠易激综合征等消化系统疾病时，可能会出现腹胀、腹泻等症状。此时使用益生菌可能加剧不适感，因此不宜食用。
对于胃灼热症状，建议避免摄入辛辣刺激性食物以及饮酒，以减少胃黏膜刺激；此外还要注意休息，避免剧烈运动，以免增加胃肠负担。