病情分析：

舌胖多考虑是饮食不当导致的，也不排除是脾虚、阳虚、湿热、气虚等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、饮食不当

如果患者在平时吃的食物过多或者是过咸，可能会导致体内的水分过多，从而出现舌头肿胀、发厚等症状。建议患者可以通过调整饮食的方式改善，平时多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、小米粥等。

2、脾虚

脾虚是中医的常见病症，可能与饮食不当、过度劳累、久病体虚等因素有关，患者可能会出现舌头肿胀、有齿痕、食欲不振等症状。建议患者可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等药物辅助改善。同时，在平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。

3、阳虚

阳虚是指人体阳气不足，温煦功能减弱而引发的一系列临床症状，可能与长期劳累、饮食不当、久病不愈等因素有关，患者可能会出现舌头肿胀、有齿痕、舌苔白滑等症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等药物辅助改善。同时，在日常生活中要注意避免吃生冷寒凉的食物，可以多吃一些温热性的食物，例如羊肉、桂圆等。

4、湿热

湿热是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化，可能与外感湿热、饮食不节等因素有关。患者可能会出现舌头肿胀、有齿痕、食欲不振、腹胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物辅助改善。同时，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息。

5、气虚

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。可能与先天体质虚弱、饮食不节等因素有关，患者可能会出现舌头肿胀、有齿痕、面色苍白等症状。建议患者可以在医生指导下使用补中益气丸、参苓白术散等药物辅助改善。同时，在日常生活中要注意适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，可以增强体质，有利于病情恢复。

除此之外建议及时就医治疗，以免延误病情。