病情分析：阵发性心动过速患者不宜进行剧烈运动。
阵发性心动过速时，心脏电信号传导异常导致心率加快，而剧烈运动时血液循环加速，心脏负荷增加，可能会诱发或加重心律失常。对于阵发性心动过速患者，剧烈运动可能导致症状加剧，甚至引发更严重的心律失常，如室上性心动过速、心房颤动等，严重时甚至会导致晕厥、猝死等严重后果。因此，为了确保患者的安全，不建议进行剧烈运动。
阵发性心动过速患者在病情稳定的情况下，可适当进行有氧运动，如散步、轻柔瑜伽等，有助于改善心血管健康。
阵发性心动过速患者应定期监测心率和症状，并按医嘱服用抗心律失常药物。同时避免过度疲劳，保持充足睡眠，以减少发作风险。