病情分析：宫颈纳囊和息肉不是一回事，前者是腺体阻塞，后者为组织增生。
宫颈纳囊是宫颈腺体堵塞，腺体分泌物积聚形成的囊状结构，通常不需要治疗，但需要定期检查以防止感染。而宫颈息肉则是宫颈黏膜下血管扩张和纤维结缔组织增生形成的肿块，可能引起不规则出血等症状，需要手术切除。两者的病因、症状和处理方式均有所不同，因此不是一回事。
宫颈纳囊还应与子宫内膜异位症中的卵巢巧克力囊肿相鉴别，后者多表现为痛经、盆腔疼痛等不适症状，且超声检查时可见囊壁呈“桂圆样”改变；宫颈息肉则需与宫颈癌前病变或宫颈癌相鉴别，可通过宫颈细胞学检查或HPV检测辅助诊断。
针对宫颈纳囊和息肉这两种疾病，患者应注意定期进行妇科体检，以便及时发现和处理异常情况。同时还要注意个人卫生，避免过度清洗阴道，以免破坏正常的微生态环境。