病情分析：枕着啤酒瓶睡觉对颈椎间盘突出患者是不利的。建议避免使用不合适的枕头，以减少颈部压力。
1.不适用：由于啤酒瓶形状不利于支撑头部和颈部，可能会导致颈椎处于异常姿势，增加椎间盘受力，从而加重颈椎间盘突出的症状。长期如此还可能导致脊髓压迫症状，如肢体麻木、无力等。
2.适宜：对于颈椎间盘突出的患者来说，应选择高度适中的枕头，并且要保持其硬度合适，这样可以提供适当的支撑，使颈椎在睡眠时能够维持正常曲度，减轻神经根的压力，缓解疼痛和其他不适感。此外，还可以通过热敷或冷敷来缓解局部炎症反应，促进血液循环，有助于改善症状。
为了更好地保护颈椎健康，患者平时应注意调整睡姿，尽量不要长时间低头看手机或者伏案工作，还要注意保暖，以免因寒冷刺激而诱发疾病发作。