病情分析：

产前抑郁了一般是正常的，因为怀孕期间会导致精神状态不佳，需要调整好心态，加强饮食营养，有利于身体恢复。

产前抑郁症是指在怀孕期间因为精神过度紧张或者焦虑过度引起的一种精神疾病，通常会出现焦虑、烦躁、心情压抑等症状。女性在怀孕期间体内雌孕激素产生变化，会导致内分泌失调，情绪也会比较敏感，因此有可能会出现产前抑郁症的情况。

女性产前出现抑郁症，一般可以通过心理调整改善，可以做好心理准备，避免过度紧张或者焦虑，保持心情舒畅，多到户外活动，调整饮食营养，通过合理的方式释放压力，有利于病情恢复。如果症状比较严重，可以根据医生指导口服盐酸帕罗西汀片或者盐酸舍曲林片等药物治疗，还可以选择物理方法治疗，比如激光治疗或者穴位电离子治疗等。

建议女性在产前如果有抑郁症的倾向，可以及时到医院精神心理科就诊，完善精神检查、血常规检查等，明确具体病情，遵医嘱积极治疗。