病情分析：

通常情况下，患者可以通过观察白带的颜色、白带的量、白带的气味、白带的质地等方式来判断是否白带多。

正常女性的白带呈白色稀糊状或蛋清样，粘稠、量少、无腥臭味，称为生理性白带。如果女性发现自己的白带颜色发黄、有异味，并且量比较多，这种情况一般属于病理性的白带。如果女性发现自己的白带量比较多，而且还伴有瘙痒、疼痛等不适症状，这种情况一般也属于病理性的白带。

建议患者及时去正规医院就医，通过白带常规检查等方式明确诊断。如果是生理性原因引起的白带多，一般不需要进行特殊治疗，平时注意个人卫生，勤换洗内裤即可。如果是病理性原因引起的白带多，患者可以在医生的指导下使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物进行治疗。建议患者养成良好的个人卫生习惯，勤换内裤，避免不洁的性生活。同时还要注意饮食健康，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。