病情分析：乳腺肿块患者不宜食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
辛辣刺激性食物可能会导致局部血管扩张，促进血液循环，从而加重病情。乳腺肿块患者的饮食应以清淡为主，避免摄入过多的脂肪和糖分，以免刺激乳腺组织。建议患者定期进行乳腺自检，发现异常及时就医。
乳腺肿块患者还应注意避免食用可能影响内分泌水平的食物或药物，如雌激素类保健品。
对于乳腺肿块，患者平时还要注意保持良好的生活习惯，适当运动，规律作息，有助于提高身体免疫力，减少疾病的发生。