病情分析：一清软胶囊吃多久见效，需根据患者的病情轻重决定，一般病情较轻者，服用1-2天即可见效。如果患者病情较重，可能需要服用3-5天，甚至更长时间。
一清软胶囊是一种中成药，主要成分有黄连、大黄、黄芩等，可以清热泻火、解毒化瘀、凉血止血。临床上可以用于治疗火毒血热所致的身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结等症状。
如果患者上火症状比较轻微，通常可以在医生指导下服用1-2天，症状就会得到缓解。如果患者上火症状比较严重，出现牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便秘结等症状，可能需要服用3-5天，甚至更长时间。患者在服用一清软胶囊时，要注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，避免影响药效。如果患者服用一清软胶囊后，症状没有得到缓解，需及时去医院就诊，以免延误病情。