病情分析：男性青春期乳房发育可以适量食用生蚝。
生蚝含有丰富的微量元素，如锌、硒等，这些物质能够促进性激素的分泌，从而改善体内雌雄激素的比例失调现象，有利于缓解乳房发育的情况。但需要注意的是，生蚝属于海鲜类产品，如果患者对海鲜过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
除了上述提及的食物外，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质。
针对男性青春期乳房发育，应避免摄入可能影响内分泌的食品，如大豆制品，并注意保持良好的生活习惯和适度运动，以利于身体的健康发育。