病情分析：例假推迟7天可以通过检测尿液或血液中的hCG来判断是否怀孕。
例假推迟可能是怀孕的一个迹象，因为hCG水平的上升会导致月经周期的改变。通过检测hCG水平可以确定是否怀孕。但需要注意的是，月经周期也可能受到其他因素的影响，如药物副作用、体重波动等，因此需要进一步的妊娠测试来确认是否怀孕。
如果排除了怀孕的可能性，例假推迟可能与压力过大、生活作息不规律、过度减肥等因素有关。这些因素可能导致激素失调，进而影响月经周期。
建议在例假推迟超过10天后再次进行妊娠测试，并咨询医生以评估其他潜在原因。同时，保持健康的生活方式和良好的心态有助于维持正常的月经周期。