病情分析：正常情况下，黑便者可以适量食用香蕉。
正常人食用香蕉不会导致黑便，因为香蕉中的成分不会与血液中的铁离子结合形成黑色物质。但若黑便伴有其消化道症状，如腹痛、呕吐等，应避免食用香蕉，以减轻胃肠道负担，并及时就医进行相关检查，如大便常规、内镜检查等，以确定病因并接受相应治疗。
如果黑便持续存在或伴随有血丝，可能与某些疾病有关，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等。这些疾病可能导致肠道黏膜受损，引起出血，进而出现黑便现象。
对于黑便者，在饮食方面应注意避免辛辣刺激食物，以免加重胃肠道负担。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等，有助于改善胃肠功能，预防黑便的发生。