病情分析：

肩背沉重感可能是过度劳累、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、心绞痛等原因引起的，若患者不适症状持续加重，建议及时就医，查明病因后进行针对性治疗。

1、过度劳累

由于患者长期过度劳累，可能会导致肩背部位的肌肉出现劳损，从而引起肩背沉重感的情况，一般伴有酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有助于改善不适症状。

2、肌肉劳损

由于患者长期从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉出现劳损，从而引起肩背沉重感的情况，一般伴有酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式进行改善，也可以通过红外线照射的方式进行缓解。

3、颈椎病

颈椎病通常是由于颈椎间盘退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出，可能会压迫周围神经，从而引起肩背沉重感的情况，部分患者还可能伴有上肢麻木、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。

4、肩周炎

肩周炎主要是由于软组织退行性病变、长期过度劳累等因素引起的肩关节周围炎。由于炎症刺激，患者可能会出现肩背沉重感的情况，同时还可能伴有肩关节活动受限、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。必要时，患者也可以遵医嘱使用美洛昔康、依托考昔等非甾体抗炎药进行治疗。

5、心绞痛

心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧缺血缺氧而引起的临床综合征。通常在情绪激动、体力活动、饱餐后出现，表现为胸痛、胸闷、心悸、气短乏力、呼吸困难等症状，部分患者可能会出现肩背沉重感的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。必要时，患者可以在医生指导下使用单硝酸异山梨酯、硝酸异山梨酯等药物进行治疗。

除此之外建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。