病情分析：扁桃体结石通常无法自行脱落。如果患者出现不适症状，建议及时就医进行治疗。
扁桃体结石是由于食物残渣、细菌等物质在扁桃体隐窝内积聚而形成的硬块状物，一般不会自行消失或排出体外。当结石较大时可能会压迫周围组织引起疼痛和异物感，并且容易导致口臭等问题。对于较小的结石可以通过漱口水含漱或者使用温盐水反复冲洗来缓解症状；较大的结石则需要通过专业医生使用镊子或其他工具将其取出。
日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙并使用牙线清洁牙齿间隙，避免食用过硬或过粘的食物以减少对扁桃体的刺激。同时还要注意饮食健康，多摄入富含维生素C和纤维素的食物如柑橘类水果、蔬菜等，有助于增强免疫力和促进消化吸收。