病情分析：

腹泻与便秘交替出现可能是饮食不当、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等原因引起的。

1、饮食不当

经常吃辛辣刺激性的食物，可能会刺激胃肠黏膜，出现上述症状。建议调整饮食结构，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。

2、肠易激综合征

肠易激综合征是一种常见的胃肠道功能紊乱性疾病，可能会出现腹痛、腹泻等症状。建议遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物治疗。

3、溃疡性结肠炎

溃疡性结肠炎是一种结肠和直肠慢性非特异性炎症性疾病，可能会出现腹泻、黏液脓血便等症状。建议遵医嘱服用美沙拉嗪肠溶片、醋酸片等药物治疗。

除此之外，还可能是结肠息肉、结肠癌等原因引起的，建议及时就医治疗。